SELAMAT HARI LANSIA

Lansia adalah kelompok umur yang paling rentan dan paling berisiko tertular wabah Virus Covid-19, dengan tingkat risiko kematian tinggi. Ayo Jaga LANSIA disekitar kita dari risiko tertular Covid-19. Hal apa saja yang harus kita lakukan untuk menjaga lansia disekitar kita :

• Jelaskan sederhana mengenai Covid-19 (saat menjelaskan gunakan masker, jaga jarak dan tangan dan pakaian bersih dan steril).

• Pastikan lansia tetap berada dirumah/pantiwreda/senior living, lakukan kegiatan rutin, jaga jarak dengan yang lain, rutin berjemur, cukup istirahat dan tidur, minimal 6-8 jam sehari atau lebih.

• Beri mereka asupan gizi, dengan Cukup minum, sayur dan buah-buahan, Bila diperlukan minum multivitamin.

• Jaga kondisi lingkungan mereka agar tetap BERSIH, AMAN, NYAMAN, Ventilasi dan Cahaya Matahari Cukup.

• Pastikan mereka menerapkan physical Distancing dengan orang lain, terutama yang rentan terpapar Covid-19. Jaga jarak (1meter atau lebih) dengan orang lain. Hindari bersentuhan, salaman, atau bercium pipi. Jauhi orang sakit, sering cuci tangan pakai sabun.

• Tunda pemeriksaan kesehatan rutin, tetapi pastikan obat-obatan yang harus diminum setiap hari tetap cukup persediannya. Keluarga/pengasuh memastikan lansia minum obat secara teratur.